Keempatsikap tegap pada pencak silat memiliki perbedaan yang signifikan. Sikap lemparan digunakan untuk menghadapi serangan jarak jauh, sikap gerakan digunakan untuk menyerang jarak dekat, sikap gerakan dalam digunakan untuk bertarung di jarak dekat, dan sikap inti digunakan untuk menghadapi serangan jarak dekat dan jarak jauh.
gerakanstatis dari gerakan pencak silat. Dengan membentuk sikap pasang, pesilat mengekspresikan status siaga dan waspada yang sewaktu-waktu dapat diubah melaksanakan tindakan taktis tertentu. Saat melakukan serangan pesilat harus berpola dari sikap "pasang" atau siap tempur sebagai sikap taktik bertanding, kemudian melangkah
Yangperlu kalian ketahui mengenai sikap berdiri dalam pencak silat, dikenal 3 sikap, yaitu : sikap berdiri tegak, sikap berdiri kangkang, dan sikap berdiri kuda-kuda. 1) Sikap berdiri tegak Badan tegak lurus, pandangan fokus ke depan, bahu, dada, perut wajar, rileks, tumit rapat, telapak kaki membuat sudut 90 derajat. Berat badan
Saatitu, pencak silat digunakan melindungi diri atau kelompok dari serangan musuh. Pencak silat diciptakan dari meniru gerakan-gerakan binatang yang ada di sekitar. Salah satunya, tampak pada tujuan gerakan menangkis adalah menghalau serangan lawan yang meniru gerak gerik binatang-binatang seperti harimau, kera, ular, bahkan burung elang.
PukulanMelingkar - Di dalam pencak silat, tujuan utama dari gerakan teknik pukulan melingkar satu-satunya adalah menargetkan pinggang lawan. Petarung perlu bergerak mendekati lawan di mana gerakan tubuh dan bahu wajib mendukung. Pukulan Tegak - Pada pencak silat, gerakan teknik pukulan tegak adalah menargetkan pundak lawan, terutama sisi
A Komponen Kebugaran Jasmani dalam Pencak Silat. Kebugaran jasmani sangat penting dalam menunjang aktifitas kehidupan sehari-hari dan dalam aktivitas pencak silat juga sangat dibutuhkan, akan tetapi nilai kebugaran jasmani tiap-tiap orang berbeda-beda sesuai dengan tugas/profesi masing-masing. Kebugaran jasmani terdiri dari komponen-komponen
